La percepción es fundamental para afrontar los problemas …..

Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, ella preguntó:

– ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

Pero la psicóloga respondió: “El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve.”

Y continuó: “Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.”

¡Acuérdate de soltar el vaso!

Nosotras decimos!!!

Hola Chicas!!! Está semana os cuelgo dos canciones, chulisimas!!!!!, dos grandes cantantes. Martirio una mujer que ha cantado mucho a los problemas de la vida cotidiana de la mujer. Yo sieempre he pensado que la   letra de ésta  canción  habla de una mujer con pocas ganas de modificar las cosas que no le gustan de su vida.  y Celia Cruz, una mujer admirable por su forma de afrontar la vida,  con una vida bastante dura, marcada por su proyecto migratorio de Cuba  a Estados Unidos,. Su entereza , tenacidad  y  por su puesto su amor por la vida, la convirtieron en una estrella, así que, nada, nosotros decidimos que nuestra vida es nuestra.