¿La risa es parte de tu vida diaria?

Hola chicas¿ qué tal estáis?:

Yo muy contenta de compartir con vosotras” mis ocurrencias” y hablando de ocurrencias, me preguntaba si sabíais que todos los seres humanos nacemos con un regalo maravilloso:

La capacidad de reírnos a carcajadas.Un niño pequeño se ríe alrededor de trescientas veces al día ,pero desafortunadamente, a medida que nos hacemos adultos, vamos disminuyendo las veces y hay días que ni nos reímos.¿Por qué?¿Acaso reír y ser responsable y maduro, no pueden ir unidos?Pues mucha gente así lo cree.Creen, equivocadamente, que ser adultos sensatos, juiciosos y comprometidos, es ser serios.Y eso es lo que nos enseñan a medida que vamos creciendo.Lo aprendemos de comentarios como:

“Deja de reírte, pórtate como un niño grande”.“Pareces tonto, actúa como debe de ser”.O lo aprendemos del ejemplo que vemos en nuestros padres y en otros adultos importantes en nuestra vida.El mensaje que nos transmiten, es que la vida y los problemas se deben de enfrentar con un exceso de preocupación y sufrimiento.Cuando en realidad, la risa es una de las mejores medicinas para la salud física, emocional, psicológica y espiritual.

¿Qué os parece? Ya me contáis…Una risa fuerte para todas!!!

¿Qué pasa cuando reímos?

Cuando nos reímos se producen contracciones espasmódicas de los músculos zigomáticos y relajamiento súbito del diafragma, acompañadas por contracciones de la laringe y epiglostis.¿Os acordaís que después bostezabamos? ¿Y las manos colocadas en donde acaban las costillas que nos dolia¿

En total, 25 músculos se coordinan para reír, y la diferencia con la sonrisa no sólo es el sonido y su intensidad, sino en que una fuerte risotada puede cortar la respiración.No sé si os ha pasado estar sentadas y teneros que incorporar para respirar.

No reímos igual en todas las edades, pues si los bebés comienzan a los cuatro meses, los mayores cambios en la apreciación del humor ocurren entre los tres y siete años.

Algunos especialistas afirman que el humor se pierde con la edad, pero comediantes geniales como Maurice Chevalier y Charles Chaplin, lograron divertir a millones de personas casi hasta el final de sus días, y llegaron a edades avanzadas.

Somos mas propensos a reír en horas de la noche que durante el día, y hacerlo en compañía eleva su volumen y frecuencia, tornándola contagiosa.

Actriz principal

He decidido que voy a dejar el papel de espectadora pasiva de mi vida y voy a ser ” LA ACTRIZ PRINCIPAL” con mis cosas buenas y no tan buenas,con decisiones acertadas y menos acertadas pero ” YO ”

Os invito a echadle un vistazo a este enlace ,es de un blogs de La Academia de Artes Escenicas de Baza.Hay clases de teatro,canto,música,como hablar en público,etc.Yo he asistido a dos obras de teatrouna infantil y otra” El Casting”,muy muy divertida.

Pero a mií,personalmente lo que más me sorprendio es que cualquier cosa es posible si la quieres y te la crees.Un beso.

http://academiadeartesescenicasbaza.blogspot.com.es/2013/05/una-apuesta-por-el-arte-y-la-cultura.html